דיאטה ילדים
הילדים הם הדבר הכי חשוב לנו. כהורים אתם רוצים לגונן עליהם, לשמור עליהם, להעניק להם כלים לגדול ולהיות אנשים מאושרים, עצמאיים, בריאים ופעילים. ילדים מפתחים מגיל צעיר הרגלי תזונה אשר ילוו אותם כל החיים, לכן חשוב כבר מילדות ללמד אותם לאכול נכון, להתעמל ולשמור על גוף בריא. אצל ילדים עם משקל עודף ההורים צריכים להיות רגישים ומודעים עוד יותר, בכדי שיוכלו לתת לילדים כלים לירידה במשקל, לשים להם גבולות ולכוון אותם להעדיף מזונות בריאים ומזינים על פני מזונות משמינים בעלי ערך תזונתי נמוך יותר, מבלי ליצור אצלם חסכים ותסכולים.
עודף משקל בקרב ילדים הוא בעיה חריפה. מבחינה בריאותית עודף המשקל בגיל הצעיר מהווה סיכון מוגבר להיות מבוגרים הסובלים מעודף משקל ולהתפתחות של מחלות כמו סכרת, כולסטרול גבוה ולחץ דם בגיל מאוד מוקדם. מבחינה חברתית ילדים אלה מרגישים פעמים רבות דחויים, מבודדים ולא שייכים. מבחינה רגשית ההתמודדות עם הבושה של משקל יתר, עם הלחץ החברתי והמשפחתי לרזות ועם הקשיים הנלווים לכך, עלולים ליצור מתחים נפשיים אצל הילדים.
משפחות רבות גם מתמודדות עם מצב מורכב ועדין, בו ההורים עצמם סובלים מהשמנת יתר, או סבלו מכך בצעירותם, והם רגישים במיוחד לנושא ההשמנה אצל ילדיהם. כהורים אתם רוצים למנוע מילדיכם לחוש את הקושי והכאב שאתם חוויתם, אולם אתם חוששים שאין בידיכם כלים מספקים לעזור לילד לפתח הרגלי תזונה וחיים בריאים, לתמוך בו במידה והוא צריך להפחית במשקל, ולמנוע התפתחות של הפרעות אכילה (שלרוב מתפרצות בגיל הנעורים, אך יכולות להתפתח כבר בגילאים צעירים יותר).
מרכז ISIS לאיזון גופני, נפשי ותזונתי משיק תוכנית מיוחדת להורים לילדים עם עודף משקל. אנו מאמינים שהרגלי חיים בריאים בכלל והרגלי תזונה בפרט חשוב לפתח כבר מגיל מוקדם, אבל אנחנו גם מאמינים שילדים צריכים להישאר ילדים וכי האחריות על אכילה בריאה, ירידה במשקל ואורח חיים בריא של ילדים צעירים - נמצאת אצל ההורים. במיוחד עבורכם בנינו תוכנית מיוחדת שתעזור לכם לפתח הרגלי אכילה בריאים משפחתיים, תיתן לכם כלים לתמוך בילדכם ובאתגרים שהוא מתמודד עימם, ותעניק לכם מסגרת תומכת, חמה וביתית, בה תוכלו לבטא את החששות והקשיים שלכם, לקבל ייעוץ מקצועי וליווי צמוד, קשוב ואישי.
