הרזיה, זה כל הסיפור
מרבית האוכלוסיה סובלת מעודף משקל וחולמים על גוף חטוב והרזיה מהירה. בדרך כלל הרזיה נדרשת בעקבות העלאה קיצונית במשקל, למשל עם תום החורף, או אחרי החגים, וגם לקראת אירוע חשוב. מי מאיתנו לא קיבל הודעה על אירוע בו אנו אמורים להיראות במיטבנו, בהתראה קצרת מועד, ולא שאף לעשות דיאטה להשלת הקילוגרמים העודפים והשארת קהל החגיגה פעורי פה מפאת המראה החדש שיצרנו לעצמנו?
חלק מעדיפים לעשות זאת עצמאית, חלק מעדיפים לשמוע בעצתה של דיאטנית ידועת שם ומלאת נסיון, העיקר שנהיה בריאים ורזים.